Ieder mens is uniek. Jij hebt jouw eigen verhaal en dus ook jouw unieke weg naar groei.

Als psycholoog/ coach ga ik samen met jou op pad. Jij bent degene die bepaalt waar we naartoe werken. Het is jouw reis, het zijn jouw keuzes, jouw doel(en) en ik ondersteun en inspireer je daarbij – niet door het voor je op te lossen, maar door je te helpen je eigen sterktes en richting te (her)ontdekken.

Samen ontdekken we jouw kwaliteiten en sterktes, en zoeken we naar manieren om deze nog meer tot hun recht te laten komen in jouw leven. Daarnaast begeleid ik je bij het loslaten en transformeren van innerlijke blokkades. Dit leidt tot het versterken en vergroten van je lichamelijke, emotionele en mentale veerkracht en welzijn.

Wetenschappelijk onderbouwde technieken uit de Positive Psychology, Voice Dialogue, Lichaamsgerichte therapie (felt sense,…), ademhalingstechnieken (polyvagaal theorie,hartcoherend ademen,…) kunnen ons hierbij ondersteunen.

Achtergrond

2003 - Licentiaat in de psychologie (VUB)

2005-2010 - Leertherapie / Client Centered / Sand-tray techniek

2007-2008 - Leading meaningful change (IDPD)

2008-2009 - Psycho-energetisch coaching (EPECA)

2016 - Voice dialogue en het lichaam/ stress (Voice Dialogue Instituut)

2021-2023 - ICF erkende ACSTH opleidingsprogramma (Skill Builders )

2024 - Opleiding stresscoach (Securex)